Im alltäglichen Leben erleben wir das Fühlen als eine Reaktion auf äußere Umstände und innere Bedürfnisse. Es sind die Gefühle, die unmittelbar auf Ereignisse in der Welt oder auf die eigenen Wünsche und Bedürfnisse reagieren – Freude, Trauer, Angst, Liebe, Ärger usw.

Auf dieser Ebene ist das Fühlen stark von äußeren Einflüssen bestimmt und kann oft sehr impulsiv und unreflektiert sein.

Diese Art von Emotion (Energie in Bewegung) ist vergleichbar mit einem Affekt als Gefühlsregung.